Dieta sportowa
jest najczęściej lekceważonym
i zaniedbanym elementem
przygotowania zawodnika.

Niestety nawet najcięższy trening i najdroższy sprzęt nie przyniosą efektów bez prawidłowego żywienia.

Dlaczego?

O mnie

Moje publikacje

Moje wystąpienia

Kontakt

Pokarm jest paliwem dla naszego organizmu, a bez dobrego paliwa nawet Ferrari nie pojedzie na miarę swych możliwości. Zatem zoptymalizowana dieta sportowa jest niczym super paliwo dla Twojego organizmu. Inna ważna kwestia to regeneracja. Bez niej treningi będą tylko osłabiały organizm, a w konsekwencji doprowadzą do kontuzji. Dieta sportowca jest kluczem do sukcesu.

ZAUFAJ EKSPERTOWI
Zadzwoń i umów się na wizytę z dietetykiem sportowym
508 356 718